TIRSDAG:
Træningen vil være en kombination af boksning samt workout. Der vil være fokus på styrke (flere gentagelser – stram op) og ikke så meget puls

TORSDAG:
Træningen vil være en kombination af boksning samt workout (styrke og puls)

Har du ikke trænet før, så er det intet problem. Øvelserne vil blive tilpasset dit niveau.

For begge hold gælder følgende:

• ALLE er velkommen
• ALLE kan være med, uanset niveau
• Der vil blive taget godt imod alle – vi er nemlig ÉT hold
• Fælles skaber vi mere energi

STED:
Farre Idræt og Kultur (Farre Gl. Skole – Gymnastiksalen)

MEDBRING:
Indendørssko, håndklæde og vand. Hvis du har sjippetov og boksehandsker så tag det endelig med

KONTINGENT:
Træning tirsdag: 350 kr for en hel sæson (september – april)
Træning torsdag: 350 kr for en hel sæson (september – april)
Træning begge dage: 550 kr for en hel sæson (september – april)

Du skal blot skrive dig på en liste til første træning, og vil så efterfølgende modtage et girokort.
Der vil være muligt, at få en prøvetime.